A little push

They see me rollin'

Hacer hábitos nuevos no es tarea fácil, romper tu rutina puede convertirse en una labor descomunal. La comodidad de lo conocido y de estilos que sientes que te funcionan puede ser mortal. Salir de mi zona de confort ha sido complicado, es como si fueras en contra de todo lo que eres, esa sensación que te dice que ya no importa, que igual las cosas están bien tal como están, porque en ese momento la felicidad te llena, sientes que no tiene sentido hacer ningún cambio porque estás perfectamente conforme con tu situación actual... Bullshit! Tres días después vuelves a la esquina de la inconformidad a quejarte de todo y a hacer listas interminables de las cosas que van a cambiar en tu vida. 

Ahorrémonos todo el drama. Las cosas se van a poner difíciles, por eso es bueno comenzar con pasos pequeños y divertidos. Hay hábitos que cambiamos porque debemos hacerlo y no porque queremos. Yo sería feliz si pudiera olvidarme de mis responsabilidades y sentarme a jugar videojuegos o leer todo el día, but let's get real, eso no es posible. Así que tengo que poner mis hábitos en orden y tener prioridades de gente grande
. Eso no me deja con muchas opciones para mi slacker interno, pero el universo nos dio Internet, y con ello ¡la salvación de nuestra alma!

Hay listas y listas de consejos útiles para hacer todo este cuento más fácil. De los más sonados están:

• Hazlo divertido porque no tiene sentido que vayas por la vida sufriendo como Precious, dale un twist chévere al asunto. Get creative!
• Mantenlo simple y así hay más posibilidad de que permanezcas enfocado. Cuando los objetivos son complejos podemos conseguirle vacíos legales a las promesas que nos hacemos. Lo mejor es una meta simple y concreta, para que no puedas irte por las ramas.
• La vida des mejor con amigos, así que consigue un Compañero de Aventuras, de esta manera si alguno de los dos quiere tirar la toalla, el otro puede quemar su casa y así no tiene otra opción y debe ir al gimnasio. ¿Ven? Teamwork! Además rodearse de gente que tiene tus mismas metas puede animarte e inspirarte.
• Infórmate sobre los beneficios de hacer cambios. Indaga acerca de cómo cambiará tu vida si haces los ajustes necesarios (todo dentro del marco de tu felicidad).
• Lleva un seguimiento de tu avance, eso te permitirá retarte constantemente y mantener la emoción del comienzo. Ver lo que has logrado también puede llenarte de orgullo y así recargar baterías para continuar.
• No te tomes muy en serio, relájate y recuerda que todos tenemos días buenos y días malos, si la cosa se vuelve muy rígida vas a terminar mandándolo todo al diablo, así que, si un día tienes una caída, no dejes que te desanime. A menos que sea en cosas como "desde ahora en adelante no voy a matar a más nadie", entonces sí es bueno que te mantengas enfocado :D 

Yo sigo con la intención intacta de escribir más a menudo así que encontrarán post babosos como éste, pero es parte de todo. Lo importante es hacer que la bola de nieve comience a rodar :)

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